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歯のない総入れ歯でダイエット

入れ歯風のダイエット器具登場--食べる量が減ります [日経ヘルス]

「歯が付いていない総入れ歯」のようなもので、各人の口の中にぴったり合わせてつくられる。これを、食事のさいに付けておれば、食べ物を一度に多く、のどを通すことができない。そのため、ゆっくり時間をかけて食べるようになる。その結果、急いで食べるより、早く満腹感を感じて、食べる総量を減らすことができる、というのだ。
ダイエットするときには「良く噛んで食べる」ことがより少量で満腹感をえるために大切なわけですが、それを強制的に行うための装備(?)といえそうですね。 でも硬いものとか食べにくそう。 ダイエット中なんだから我慢しなさいってこと?

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Comments

What's up, the whole thing is going nicely here and ofcourse every one is sharing facts, that's in fact good, keep up writing.

Posted by: instagram followers | July 25, 2014 at 02:30 AM

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